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Frango Grelhado -Ingredientes e Como Preparar

Frango, Receitas culinárias 23/08/2017

frango grelhado

Tudo com Frango fica bom e saudável, vamos repassar para você receita de Frango Grelhado para você começar a vender em seus Marmitex.

O frango Grelhado Combina bem com salpicão, combinação perfeita que não pode faltar para o almoço de domingo.

Frango Grelhado

Ingredientes

6 sobrecoxas de frango sem pele

Sal e pimenta-do-reino a gosto

1/4 xícara de chá de limão

2 colheres (sopa) de azeite

1/2 colher de chá de tomilho seco

1 folha de louro

1 dente de alho descascado e picado (três técnicas fáceis para descascar alho)


Modo de preparo

Tempere o frango com sal e pimenta.

Em uma tigela, misture o suco de limão, o azeite, o tomilho, a folha de louro e o alho.

Adicione o frango, cubra com plástico filme e deixe na geladeira de 2 a 4 horas.

Após esse período, aqueça uma grelha e doure as sobrecoxas por aproximadamente 35 minutos, virando-as na metade do tempo.

Alternativamente, você pode assá-las em um refratário coberto com papel-aluminio, a 220 c , por 45-60 minutos.

Sugestões:

Sirva com arroz ou macarrão  integral e saladas ou legumes grelhados.


 

 

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